A memória ainda está envolta do mistério. O que sabe-se é que, sendo estímulos, os neurônios aumentam a frequência de sinapses(
DICAS:
- É importante que as pessoas estabeleçam uma rotina com horários bem definidos
- Ao mesmo tempo, é de suma importância que a novidade sempre esteja presente no cotidiano
- Mudanças simples faz bem ao cérebro
É preciso saber o limite entre o verdadeiro potencial dos exercícios. Pessoas com uma atividade intelectual mais complexa e diversa têm reserva cerebral ou cognitiva maior que as outras --> isso explica por que as pessoas com grau de escolaridade maior têm menos chance de desenvolver o mal de Alzheimer.