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terça-feira, janeiro 10

Eu quero ser famosa....

Quem nunca pensou em ser famosa? Um atriz, um ator... Então, vou dar algumas dicas para esses que querem investir na carreira.


  1. Comece a estudar: Para virar atriz, não basta querer ser famosa: é preciso estudar(e muito!). Então, o primeiro passo é se matricular em uma escola de teatro(para quem quer ir para a Globo, eu tenho duas:  "Casa das Artes de Laranjeiras - RJ e Wolf Maya - SP). Tenha paciência, pois cada curso tem duração de 2 anos. Caso não queira ficar tanto tempo, tem as oficinas de interpretação para TV e duram 6 meses, mas o único problema é que não dá o registro de atriz profissional( o DRT) e sem ele é quase impossível trabalhar.
  2. Pense Globalmente: Participe da Oficina de Atores da Globo, isso triplica as suas chances. É difícil de conseguir uma vaga(só convidados fazem o curso de 5 meses que é de graça) e esses convidados são escolhidos por meio de pesquisas em escolas de teatro.
  3. Divulgue-se: Cadastre-se em boas agências de atores pode te ajudar a conseguir mais testes. Ou faça um videobook(que é um vídeo em que você atua, ex: começa com uma cena calma, passa para uma triste e chorona - mais emotiva, e termina com uma de raiva e que dure entre 2 a 4 minutos.)
  4. Tenha uma memória boa: Decore suas falas, se imagine vivendo aquela cena.
  5. Grave comerciais: A publicidade é um bom treino para quem está começando.
  6.  Seja simpática(o): Tenha uma agenda cheia de contatos(já que tem muita indicação).
  7. Nunca desista.  (penso que essa é a mais importante!!)
Gostaram da dica?? 
Beijinhos

Atena

segunda-feira, janeiro 9

Hábito Péssimo e Público

Que hábito péssimo esse das pessoas fumarem em todos os lugares e a qualquer hora do dia! No Domingo(8), um dia com chuva fina que caiu o dia inteiro, fui ao clube(pois é, fui ao clube com chuva...) e tinha um senhor na mesa ao lado que estava fumando um cigarro de palha(cheiro inconfundível, ruim, fedido....). Eu quase morri porque aquele cheiro fica um tempão e é MUITO ruim.
Para as pessoas não fumarem em determinados locais é necessário colocar a plaquinha "PROIBIDO FUMAR" e até pode resolver(naquele local), mas acho que esse hábito horrível deveria acabar. Além de fazer mal ao fumante, tem as pessoas que estão em volta(os fumantes passivos = indiretos). 
O fumante fica fedendo a fumo e a pratica de fumar trás malefícios à saúde do fumante(alguns exemplos: hipertensão arterial, infarto do miocárdio, aterosclerosebronquite crônicaangina pectoris, tromboangeíte obliterada, enfisema pulmonar, cânceres de pulmão, boca, laringe, esôfago, estômago, pâncreas, bexiga, rim, faringe, colo de útero, mama, reto, intestino e próstata. Diabetesotiteamigdaliteosteoporoseacidente vascular cerebral, aneurisma da aorta, estomatite, aborto, linfoma, catarata, periodontite, tuberculose, deslocamento precoce da placenta e sinusite, entre algumas outras.) e também à saúde dos que estão próximos.
Temos que conscientizar a população para acabar com o tabagismo(ou fumo, se preferir), não adianta colocar, somente, as placas de "PROIBIDO FUMAR" ou colocar aquelas fotos feias nas embalagens, mas devemos fazer campanhas, movimentos, folhetos, acabar com as áreas exclusiva para os fumantes e conversar CIVILIZADAMENTE com os fumantes.
Lembrando do caso que mencionei no início da postagem, a pessoa nem notou(não só aquele idoso mas os demais fumantes) que estava incomodando as pessoas que estavam ao seu redor, pois já está acostumado com o cheiro e acha que é normal. 
Para abandonar o vício são necessárias algumas atitudes como: grande motivação individual, estabelecer uma data específica, solicitar a ajuda de um profissional a fim de obter remédios para passar pela síndrome de abstinência da melhor forma possível.


Acho que deu para dar a dica né??!! Vamos lá galera, vamos lutar para o mundo sem cigarro!!!


Atena


sexta-feira, dezembro 23

Trânsito no dia a dia

Taí uma coisa que eu fiquei abismada quando fui visitar uma amiga minha na Savassi às 16 horas da tarde. Gente, o tanto de carro que tinha nas ruas e nas avenidas não dá nem para contar. O que esse povo estava fazendo nessa hora?? Não tinham que estar trabalhando, estudando, ou sei lá, dormindo??? O tempo que eu demorei para chegar não é normal. Dizem, e nem precisava dizer - era só olhar ao redor - , o número de carros nas cidades estão cada vez maior, com isso, a poluição aumenta, em cada carro possui uma pessoa, porque ninguém dá carona? Usa transportes coletivos? Para os transportes coletivos eu tenho a resposta, ele é precário e caro, isso mesmo, caro, faz as contas de quanto você gasta por mês, sai muito caro, é preferível você pagar o estacionamento do que ir de busão!!! Fora que, em algumas cidades não tem como andar de bicicleta, patins, skate ou outro meio não poluente porque as cidades não são planas, tem subida brusca, descida parecendo um precipício, ruas planas cheias de buracos, faltando pedaço, entre outros. O que será desse nosso planeta que vivemos? Uma Terra não é mais suficiente, o tanto que consumimos não vai adiantar, os países ricos que não colaboram e não assinam o Tratado de Kyoto, do que adianta acabar com as Sacolas de Plástico se a população não colabora diminuindo o consumismo desnecessário, diminuindo a emissão de gases poluentes, usando e melhorando os transportes públicos, alterando as fontes energéticas tóxicas pelas limpas, evitar o desmatamento, replantar as plantas que já foram cortadas, evitar as queimas, evitar tudo o que acaba com o planeta, pois para o tanto que estamos acabando com ele já é preciso duas Terras para suportar tamanha poluição e destruição.  Do que adianta ficar falando de sustentabilidade e poucas pessoas conseguirem mudar seus hábitos?
Temos, TODOS, que ajudar esse planeta, se for um ou dois, não vai adiantar muito, mas se esse um ou dois ganhar a ajuda de milhares de pessoas podemos fazer a diferença. Não é uma nação que tem que parar de causar tais danos ao planeta, mas sim todas as nações. O mundo ainda não está se revoltando contra nós, mas quando revoltar, melhor nem comentar, imagino que vocês tenham visto ou ouvido falar do filme "2012", talvez possa ser pior o nosso fim do mundo. As chuvas, as enchentes, a devastação, o número de mortos e feridos, mas não poderemos que salvaram-se todos, mas sim alguns, que terão que começar tudo de novo e haverá um segundo fim do mundo até as pessoas notarem que fazer o que estamos fazendo com a Terra não se pode fazer.
Coloquei, acima, o trailer do filme "2012" para vocês relembrarem....
Vamos ver se conseguiremos atardar o fim do mundo...

Atena

segunda-feira, setembro 26

Direitos iguais pô...

Em alguns sites têm aquela notícia daquele tamanho que dá até preguiça de ler, então, eu fiz esse resuminho para vocês não ficarem cansados...


Isso aí, agora está tendo o famoso "direitos iguais entre os sexos" lá na Arábia Saudita.
As mulheres poderão concorrer e votar em eleições municipais... A analista da BBC Emily Buchanan afirma que a medida e de importância extraordinária para as mulheres sauditas, que não tem permissão para dirigir ou sair do país desacompanhadas. Em meio à revoltas no mundo árabe, governo anuncia que sauditas poderão concorrer e votar nas eleições municipais a partir de 2015(e, nem é agora em 2011...fato).


Bjoos


Atena

sexta-feira, setembro 23

Moda Primavera 2011/2012 Feminina

Oi pessoal,
Tudo bem?
Hoje começa a Primavera, é a estação mais florida do ano, esse é o tempo em que os animais se reproduzem e constroem os seus ninhos e é uma época com temperaturas amenas.
Vamos ver um pouco das tendências??!!

  • Vestidos longos
  • Recortes Abusados
  • Natureza, artesanias, franjas, flores tropicais, bordados, jeans, tricô, crochê e outros hits
  • Transparência
  • Estampas
  • Jeans
  • Cores vibrantes
  • Tecidos leves
  • Babados
  • Tons de rosa, azul, vermelho amapola, fucsia, e ainda, amarelo, coral e melocotón.
Deu para pegar a ideia né??!!
Beijinhos

Atena


E, vamos ver algumas fotos...
69moda primavera verão 2011-2012 macaçãovestido brancomodelo de vestido1


sexta-feira, setembro 16

OMG, que absúúúúúrdo

Sábado,  dia 10, estava indo à uma festa e estavam fazendo uma queimada em um lote em uma estrada. Muito ruim para o meio ambiente, fala-se toda hora de evitar queimadas e coisas do tipo, mas parecem que estão falando com um bando de surdo e que não pensa no seu futuro nem no futuro de seus descendentes...  Muito ridículo e inconsciente essas pessoas... Deveria ter uma polícia e um vigia mais rigorosa do que essa que temos no Brasil que é muito fraca! O que está acontecendo com o nosso mundo, e com o nosso dom de pensar, que parece não prestar par nada??  Então o que acham de escutar uma música semelhante a??




Bjoooooos


Atena

quinta-feira, setembro 15

Que calor é esse???

Meu Deus, que calor é esse?? O que está acontecendo com o nosso planeta? Eu sei responder: as queimadas, a poluição, o desmatamento, tudo que nós estamos fazendo e que prejudica o meio ambiente está acarretando essas diferenças que estão acabando com a nossa saúde, o nariz fica seco, a garganta arranhando, o olho ardendo e tendo uma noite mau dormida. Que incômodo!!
Aconselha-se o uso de toalinhas úmidas, umidificador do ar, uma bacia de água no quarto ou qualquer outra coisa que possa melhorar esse tempo horroroso.  Se nós nos conscientizarcemos poderíamos ter um mundo muito melhor e uma umidade muito melhor e úmida( não!!??- haha).
Devemos evitar a prática de exercícios físicos em excesso ao ar livre, pois causa a desidratação, devemos beber muito líquido, usar colírio nos olhos para lubrificá-los( quem usa lente, vai a dica, utilize-as em menos tempo e prefira ficar de óculos em casa) , utilizar protetor solar( evitar câncer de pele, lúpus ou qualquer queimadura desagradável para estragar nossa epiderme( que ciências, é pele mesmo!!)
Beijos me liga

Atena




quarta-feira, setembro 14

Justin Bieber-show

Oi pessoal,
Tudo bem?
Como já falei, BH DESCRIMINADA mais uma vez.
O Justin Bieber vem para o Brasil, como todos sabem, e ele adicionou mais dois dias(como diz nesse blog de alta confiança), mas não vem para BH. Será que os cantores pensam que em BH é roça??? Mas não é não tá!!...
Essa é a Praça da Liberdade, e não tem barro, nem lama, nem porco, nem nada
de roça tá...

Meu Deus, se o Justin está com tanto tempo assim, por que não marca um show para BH?? OMG...

Beijinhos

Atena


domingo, setembro 11

11 de Setembro de 2001

Oi pessoal,
Tudo bem?
A 10 anos atrás, Bin Laden e seus aliados mandou atingir as torres gêmeas lá nos EUA.(Ano passado fiz um post) Mas, já estão construindo novas torres olhem nas fotos que achei em um site:

entra no site, está melhor e tem explicações
Das fotos que achei, essa me chamou muita atenção:
Spencer Platt/Getty Images

Tomara que não ocorra mais desses atentados absurdos e que acabem com a vida de diversas pessoas inocentes. Onde o mundo há de parar???

Beijinhos e meus pêsames à todos que perderam seus parentes, amigos ou qualquer pessoa nesse atentado...

Atena

E, para não ficar essa comemoração triste, o que acham de escutar uma música??

segunda-feira, setembro 5

Pra começar a semana bem

Oi pessoal,
Tudo bem?
Recebi esse e-mail e achei muito legal(Ctrl+c +Ctrl+V)...


Pra começar a Semana Bem...
1.       Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias e sorria enquanto caminha.
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2.         Ore na intimidade com Deus pelo menos 10 minutos por dia, em segredo, se for necessário.
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3.         Escute boa música todos os dias. A música é um autêntico alimento para o espírito.
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4.         Ao se levantar de manhã, fale "Deus, meu Pai, Te agradeço por este novo dia".
5.         Viva com os 3 "E": Energia, Entusiasmo e Empatia.
6.         Participe de mais brincadeiras do que no ano passado.
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7.         Sorria mais vezes do que o ano passado.
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8.         Olhe para o céu pelo menos uma vez por dia e sinta a majestade do mundo que rodeia você.
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9.         Sonhe mais, estando acordado.
10.      Coma mais alimentos que crescem nas árvores e nas plantas, e menos alimentos industrializados.
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11.      Coma nozes e frutas silvestres. Tome chá verde, muita água e um cálice de vinho ao dia. Cuide de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em sua vida e, se possível, faça em companhia de quem você ama.
12.      Faça rir pelo menos 3 pessoas por dia.
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13.      Elimine a desordem de sua casa, seu carro e seu escritório. Deixe que uma nova energia flua em sua vida.
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14.      Não gaste seu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de seu controle. Melhor investir sua energia no positivo do presente.
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15.      Tome nota: a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições passageiras, o que você aprende com eles é o que fica.
16.      Tome o café da manhã como um rei, almoce como um príncipe e jante como um mendigo.
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17.      Sorria mais.
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18.      Não deixe passar a oportunidade de abraçar quem você ama. Um abraço!
19.      A vida é muito curta para você desperdiçar o tempo odiando alguém.
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20.      Não se leve tão a sério. Ninguém faz isto.
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21.      Não precisa ganhar cada discussão. Aceite a perda e aprenda com o outro.
22.      Fique em paz com o seu passado para não estragar o seu presente.
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23.      Não compare sua vida com a dos outros. Você não sabe como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.
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24.      Ninguém está tomando conta da sua felicidade a não ser você mesmo.
25.      Lembre que você não tem o controle dos acontecimentos, mas sim do que você faz deles.
26.      Aprenda algo novo cada dia.
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27.      O que os outros pensam de você não é de sua conta.
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28.      Ajude sempre os outros. O que você semeia hoje, colherá amanhã.
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29.      Não importa se a situação é boa ou ruim, ela mudará.
30.      O seu trabalho não cuidará de você quando você estiver doente. Seus amigos sim. Mantenha contato com seus amigos.
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31.      Descarte qualquer coisa que não for útil, bonita ou divertida.
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32.      A inveja é uma perda de tempo. Você já tem o que você precisa.
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33.      O melhor está ainda por vir.
34.      Não importa como você se sente: levante, vista e participe.
35.      Ame sempre com todo o seu ser.
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36.      Telefone para seus parentes frequentemente e mande emails dizendo: Oi, estou com saudades de vocês!
Telefone-1
38.      Lembre que você está muito abençoado para estar estressado.
Oração-2
39.      Desfrute da viagem da vida. Você só tem uma oportunidade, tire dela o maior proveito.
Trem-1
40.    
A vida é bela.
Desfrute dela enquanto você pode.

Gostaram???  É bem grande, mas valeu a pena né??!!!

Beijinhos e boa semana a todos...

segunda-feira, agosto 15

Próximo Eclipse Lunar

Oi pessoal,
Tudo bem?
Andei pesquisando sobre quando será o próximo eclipse lunar, vamos ler um pouquinho sobre esse post???
Lembrando, O ECLIPSE SERÁ AMANHÃ!!!
Olha que chique:
É uma animação que eu encontrei, e mostra todas as fases
de um eclipse lunar.... Legal né?!
Bom, lá no Wikipédia tem ótimas explicações, e eu vou colocar algumas aqui para vocês verem:

O Google, em 15 de Junho deste ano, fez até um logo bem legal, olha:
  • O eclipse lunar ocorre sempre durante a fase da Lua cheia pois ela precisa estar atrás da Terra, do ponto de vista de um observador no Sol.
  • O eclipse ocorre sempre que a fase de Lua cheia coincide com a passagem da Lua pelo plano da órbita da Terra. Este ponto onde a órbita da Lua se encontra com o plano da órbita da Terra chama-se nodo orbital. O nodo pode ser classificado como ascendente ou descendente, de acordo com a direção que a lua cruza o plano.
  • Do território brasileiro não veremos o início desse eclipse. A Lua nascerá para nós com o eclipse já acontecendo. Se por um lado, perderemos mais de uma hora de apreciação do fenômeno, por outro lado isso nos permitirá ver o eclipse com a Lua bem próxima à linha do horizonte. A ilusão que temos que a Lua é maior quando a vemos próxima ao horizonte será um fator a mais que contribuirá para aumentar a beleza do fenômeno.
  • Achei essas fotos num site muito legal(vale a pena ir ao site):






Gostaram??? Caso queira comentar, palpitar, ou publicar o seu blog, escrevam aqui no blog...

Beijinhos

Atena

quarta-feira, agosto 10

Centro de Reciclagem

Oi pessoal,
Tudo bem?
Visitei um centro de reciclagem em Belo Horizonte, e tirei algumas fotos.... Vamos ver??

Bom, não tenho muitas coisas a falar, mas lá, aprendemos que devemos jogar o lixo na lixeira correta(o que já sabíamos mas não fazemos) e como fazer papel reciclado.
É um ótimo lugar para visitarmos....
E, qualquer dúvida perguntem.

Beijinhos

Atena



Aqui, mostra as lixeiras que deveriam ter em todo lugar: orgânico, metal, vidro, plástico e papel(nessa ordem da esquerda para a direita).