Alguns hábitos que causam as dores nas costas

Oi pessoal, 
Tudo bem?
Como todo mundo sabe, temos dores nas costas em todas as idades, que tal sabermos um pouco mais....
Todo estudante que carrega mochila com muito material escolar e toda mulher com bolsa pesada a tiracolo já sentiu ou vai sentir dor nas costas. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% das pessoas têm ou terão esse problema ao longo da vida.
(clique duas vezes na foto para ampliá-la.)


 e 




Fonte: Globo, Bem Estar.


Ficou a dica né??
Beijinhos


Atena


E, lembrem-se, não carreguem muito peso....

Top.....

Oi pessoal,
Tudo bem?
Recebi esse e-mail, e achei ótimo..olha....

VOCÊ NÃO É PIZZA.... 

+ é massa ... 

VOCÊ NÃO É PALITO... 

+ é gente fina 

VOCÊ NÃO É PROGRAMA DO SBT NO DOMINGO... 

+ é legal 

VOCÊ NÃO É PROMOÇÃO... 

+ é um barato 

VOCÊ NÃO É REVISTA...

+ estou contigo 

VOCÊ NÃO É UMA DAS 7 MARAVILHAS DO MUNDO... 

+ poderia ser 

VOCÊ NÃO É BRAHMA... 

+ é número 1 


VOCÊ NÃO É CHOCOLATE... 

+ tem prestígio 

MEU CARINHO POR VOCÊ NÃO É A 'TIM'.... 

+ é sem fronteiras!!!! 

BOM DIA!
BOA TARDE!
BOA NOITE!

Sua amizade é:Igual ao Mastercard -> não tem preço.
Igual ao Ibi -> diferente...
Igual a DNA -> Único...Igual a Ferrari -> invencível...
Igual a natureza -> surpreendente...
Igual ao Bradesco -> Completo....Igual a Bob Marley -> inesquecível...
E ainda tem o Coração idêntico ao Fox:Compacto pra quem vê, Gigante pra quem ama !!! 
 'Fazer um amigo, é um DOM 
 Ter um amigo, é uma GRAÇA 
 Conservar um amigo, é uma VIRTUDE 
 Mas, ter VOCÊ em meu contato 
 fala sério 
 é uma honra!!!!!'




Tudo né??!!!
Beijinhos, e saibam que vocês, meus leitores, são tudo isso!!!


Atena

Dia 26/03

Oi pessoal,
Tudo bem?
Vocês sabiam que dia 26 de Março é o dia do Cacau e do Chocolate?
Pois é...ou seja, podemos comer mais chocolate do que nunca né??!!...mas, lembre-se das espinhas e do peso viu??!! Não queremos ficar gordos e nem espinhentos né??!! Ou ser chamado de Choquito.....DIGA NÃO AO BULLYING!!
Vamos aproveitar, mas com moderação né??!!!Ficou tipo aquela propaganda( BEBA COM MODERAÇÃO)...NÚÚÚ, ME SUPEREI!!!
Beijinhos com gostinho de chocolate

Atena

Viajando para São Paulo

Oi pessoal, 
Tudo bem?
Eu fiz outra entrevista, a da Ana Lettícia...vamos ver?




1) PARA ONDE VOCÊ FOI?São Paulo(Hopi Hari)
2) VOCÊ GOSTOU DE SÃO PAULO?POR QUE?Eu gostei do parque pq ele é legal e cheio de brinquedos!!*-*
3) O QUE MAIS TE CHAMOU A ATENÇÃO?A montanha russa no escuuro!
4) COM QUEM VOCÊ FOI?Com minha mãe e com o meu irmão
5) POR QUE VOCÊ FOI PARA SÃO PAULO?Porque eu quis
6) GOSTARIA DE VOLTAR PARA SÃ PAULO?POR QUE?Sim,porque foi muuuitoo boom
7) VOCÊ INDICA AS PESSOAS VIAJAREM PARA SÃO PAULO? POR QUE?.Sim,porque é divertido
8) O QUE VOCÊ MAIS FEZ EM SÃO PAULO?Eu fui mais no parque brincaar!
9) ONDE FICOU HOSPEDADO(A)?Boa perguntaa!Eu nao sei o nome do hoteel!

10) DESCREVA O LUGAR(PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS)Só vou falar um de cada ok?

Ponto positivo:

Muitos brinquedos legais

Ponto negativo:

Ter que ir emboraa!buáá

Foi isso então...

Beijinhos

Atena